Kasvoja kiinteyttävä pikatreeni saa oikeasti näyttämään vuosia nuoremmalta - pari minuuttia peilin edessä riittää
Valtaosa juoksijoista aloittaa harjoittelun liian kovaa – Juoksuvalmentaja laati 8 viikon ohjelman, jonka avulla jaksat juosta helposti 5 kilometriä putkeen - Hyvinvointi | HS.fi